إنضم إلى أكثر من 600.000 متابع

تابع أوديولابي على اليوتيوب

5 أشياء لا تفعلها على معدة فارغة

الكاتب :
مروان بن حفصية
مصدر المقال :
Audiolaby
تاريخ النشر :
9 أكتوبر، 2017
مدة الاستماع:
00:05:00
أنت ما تأكله.. هي مقولة معروفة من الجميع و لكن هل تعلم بأن ما نقوم به قبل اي وجبة خلال اليوم له تأثير كبير على صحتنا سنعرض عليك هنا 9 أشياء من الأفضل ألا تقوم بها و أنت على معدة فارغة و بالمعدة الفارغة نقصد بأن آخر وجبة لك كانت منذ ساعتين على الاقل

الأقسام :

صحة و لياقة